脑梗最怕“一种水”,不是绿豆汤,你若常喝,
脑梗是常见的血管疾病,因脑梗而离世的人也不在少数,而引起脑梗最重要的元凶便是高血脂引起的血管堵塞。
老王今年45岁了,平时作息规律,也没有什么不良嗜好,就是天生爱吃糖,爱喝饮料,平时就算炒菜了,也得放点糖,不然就觉得饭菜无味。所以老王看起来也就比正常人胖很多,平时走路着急了,也会累的气喘吁吁。
有天夜里老王吃了晚饭,又喝了瓶饮料,吃饱喝足准备躺床上睡觉,忽然感觉头晕眼花的厉害,心跳也骤然加快,家人赶紧把他送到了医院。经过医生检查后确诊为高血脂引发的脑血管堵塞,就是脑梗。幸亏送来的及时,不然可能就有生命危险了。
老王跟家人都很纳闷,自己平时挺正常啊,咋突然出现脑梗了呢?医生摸了摸病床上老王的肚子笑着说:这不是一天两天的毛病,你的啤酒肚早就出卖了你。
医生劝告大家:血脂一旦过高,身体便会出现这4个情况,占一个也要警惕。
1、有啤酒肚
很多中年男性都会有啤酒肚,这也被称为是财富的象征。但是啤酒肚下面隐藏的却是巨大的健康隐患。内脏脂肪过多就会形成啤酒肚,过多的脂肪会导致血管受到压迫,导致血液循环受阻,这是非常危险的。
2、视力下降
造成视力模糊的原因有很多种,如果感到视力下降的同时还感觉头晕眼花,头昏脑涨,就有可能是血液粘稠造成眼睛供血不足引起的。
3、四肢麻木
血管受堵后血液循环受到阻碍,就会导致身体某些地方供血不足,就会出现抽筋发麻的现象。
4、头晕头痛
有些人睡眠质量不好,第二天起床后还会头晕头痛,需要缓一缓才能正常起床。其实这并不是老年人才特有的疾病,年轻人也会产生这样的症状,一旦出现这种情况,很大可能是因为血液粘稠导致的血液流通缓慢,起床时脑部供血不足、缺氧,因此才会出现头晕头痛。
那么有哪些原因容易造成高血脂呢?
1、长期服用药物,比如泼尼松等
2、有抽烟喝酒的不良嗜好
3、喜欢高油高盐高糖的食物,不爱吃水果、蔬菜、粗粮等
4、不爱运动,经常久坐的人
5、先天遗传因素
6、特殊疾病导致,如糖尿病、肥胖、肝肾疾病等
7、长期熬夜、睡眠严重不足的人
脑梗天敌找到了,不是绿豆汤,而是“一种水”,你若常喝,血管会越来越好!
水是生命的源泉,在生活中应该每天保障足够的饮水量。成年人每天喝八杯水最佳,但是不能为了完成任务量而一顿牛饮,这是不对的。喝水应该有意识的慢慢喝,这样才能够有效的稀释体内的血液,降低血液的浓度,加速血液的流动。这样才能够促进身体的代谢,将血管中的垃圾排出体外。
这里说的“一种水”,是指老中医根据古医文献里的药方配置而成的养生茶,这款养生茶可以促进血液循环,净化血管垃圾,可以有效的预防血管堵塞,改善血液粘稠的现象。
菊花:菊花能够清热解毒,帮助血液排出毒素,清理血管中的垃圾,防治血管堵塞;
决明子:能够润湿肠道,促进排毒,减少血液中的脂肪沉积,调节血脂和血压;
金银花:金银花是降血脂的一大利器,因为金银花能够阻止肠道吸收胆固醇;
蒲公英:蒲公英的维生素含量很高,甚至高于蔬菜,而维生素可以冲刷血管,排除血内的血脂;
枸杞:延缓血管衰老,滋阴养肾,提高免疫力,滋补肝肾,调节三高,抗疲劳,增强造血功能;